下面这段是真一本体发表在华夏文明五千年里的‘性命双修简便法全诀’的一段节选,我们共同研究一下。
(八)斩退群阴
进入混沌状态之后,阴气容易发动,情欲会找上门来。这时,感到阴户中甜美、舒适,遍体酥麻,阴户洞开,阴精漏泄。在这种情况下不容易修成,容易前功尽弃。
这种情景,大致类似于男性功法中「活子时」到来的状态。关键全在一剎那间,这是一个至为关键、举足轻重的一剎那。剎那间,如果意念纯正,则可能修习成功。否则,欲念一起,则先天之气化为后天之精,误入歧途而修习不成。
出现上述情况的时候,要立即行「后升前降,斩退群阴」之法,一直到阴气消失、情欲寂灭为止。具体修炼方法是:情欲初动之时,要马上用意念、目力神光往后移运,并做逆腹式呼吸,提肛缩肾,引气沿督脉上行入头顶,然后到明堂,分左、右两股从后降至胸前交汇,再从两乳中间直接送入丹田。然后略停一停,再继续运行,连做3 – 5次,直到阴气消尽,情欲寂灭为止。
可以看出练出这个功时到一定程度,会有性欲冲动的感觉,而这时要采取的方法是化解情欲,使精化气上升头顶。师父曾经批评过清修独修的人, 入静到一定时候会有冲动想做那个事(做爱),但是它们都强行压制下来了,这就是性压抑,压抑人性。师父的功法是顺应自然,充分利用自身的欲望,通过满足常人的欲望就能完成男女双修。所以师父说色心强的才能得道。我反对对你登出这套功法的原因就是它会压制人的欲望,不是师父的要求,至于你说的无欲而欲,给我的感觉还是要看淡欲望,在男女双修中看淡欲望不符合师父的要求。
练这个功不来例假也会影响男女双修,在悟真篇和吕洞宾诗歌里经常提到月亮,通过描述月亮的变化来说明阴阳的变化,而月亮往往用来象征女人,月亮的变化象征女人身体阴阳的变化,女人阴阳的变化体现在哪里呢?女人一个月来一次例假,而这个例假的发生和结束就代表女人身体阴阳的变化,所以诗歌里对月亮的描述实际上是说女人身体的例假的变化,这个变化就是双修的火候问题。如果女人炼了上述功法不来例假,还怎么推断女人身体的阴阳的变化,还怎么掌握火候,怎么双修?
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